稽古日誌「11月29日(日)」

日曜日は全体練習。新型コロナ感染拡大予防のため、時間を区切っての活動を実施しています。定期的な換気も行っています。

初心者の部は、みんなで楽しく基礎練習です。
にこにこしながら練習しています。

初級者の部は、基本練習を中心にしっかりと基礎技術を習得します。

中級者の部は、基本練習・応用練習を行います。

上級者は一般の部の練習時間帯に技術向上、技能向上を目指してがんばっています。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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見学大歓迎!連絡お待ちしています。

稽古日誌「11月28日(土)」

土曜日は全体練習。新型コロナ感染拡大予防のため、時間を区切っての活動を実施しています。定期的な換気も行っています。

初心者の部は、みんなで楽しく基礎練習です。
みんなにこにこです。

初級者の部では、基本練習を中心に行っています。
基本技術の確認など楽しく練習しています。

中級者の部では、基本練習の他応用練習を行います。
しっかりと練習。自ら進んで練習に取り組みます。

上級者は一般の部で大人の先生方と練習しています。

一般の部は、大人3名、中学生2名の参加でした。

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「11月26日(木)」

木曜日は強化選手の練習日です。

中学生は定期テスト期間中のためお休み小学生中心でした。

少人数ながら活気ある練習ができました。

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「11月24日(火)」

火曜日は強化選手以外の生徒さんの練習日です。

練習は19時からはじまり、
初心者のみんなは20時まで
初級者のみんなは20時30分まで
行っています。

全員で楽しみながらのウォーミングアップ
初心者のみんなは、剣道の基本動作の練習
初級者のみんなは、足さばきなどの基礎練習

初心者が終わった後は、初級者の基本練習

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「11月22日(日)」

日曜日は全体練習。新型コロナ感染拡大予防のため、時間を区切っての活動を実施しています。定期的な換気も行っています。

初心者の部は、みんなで楽しく基礎練習です。

初級者の部で小学6年生は形練習に挑戦。

中級者の部では技の練習。技術練習を丹念に行いました。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「11月21日(土)」

土曜日は全体練習。新型コロナ感染拡大予防のため、時間を区切っての活動を実施しています。定期的な換気も行っています。

初心者の部は、みんなで楽しく基礎練習です。
足さばきだったり、素振りだったり
新しいお友達も増えました。

初級者の部では、ゲーム式の足さばき練習。
楽しく練習しています。

中級者の部からは、しっかりと練習。進んで練習に取り組みます。

上級者は一般の部で大人の先生方と練習しました。

 

一般の部は、大人4名、高校生1名、中学生4名の参加でした。

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「11月17日(火)」

火曜日は強化選手以外の生徒さんの練習日です。

たのしく練習しています。
初心者のみんなは20時まで

3級以上の生徒は、さらに30分間の練習。

基本技練習。基礎技術をしっかりと練習しています。
今日は生徒2名、先生3名。先生に立ってもらってマンツーマンの練習は丁寧に指導してもらえるので良かったです。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「11月15日(日)」

日曜日は全体練習。今回生徒の意見で、試合がしたい!!の声を受け、臨時の団内選手権を行うこととなりました。

17時~18時は通常通り、初心者の子たちの練習。

18時から小学生の試合。学年関係なし、レベル別での戦い。白紐→赤紐→ミックス紐に昇格します。今回は白紐、赤紐の混合の部と、ミックス紐の部で行いました。
白熱します。

19時から中学生の試合。女子と男子の2部門。
こちらも、それぞれ白熱した戦いでした。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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お知らせ「感染予防対策の徹底」20201115

団員のみなさん、団員保護者のみなさんへの呼びかけです。

この1週間のうちに岩手県内での新型コロナウイルス感染者数が著しく増加しています。
盛岡市内での居酒屋での感染拡大もあり、どこにウイルスが潜んでいるかわかりません。
活動を継続していく上で感染防止対策を徹底していただくようご協力をお願いいたします。

1.道場へ入る前の手洗い【除菌】

道場へ入る前、手洗い場での手洗いを必ず行ってください。石鹸での手洗いをしてください。
また、手拭きタオルの貸し借りは行わないようにお願いします。自分専用のタオルを使用してください。

参考)

手や指についたウイルスの対策は、洗い流すことが最も重要です。手や指に付着しているウイルスの数は、流水による15秒の手洗いだけで1/100に、石けんやハンドソープで10秒もみ洗いし、流水で15秒すすぐと1万分の1に減らせます。
手洗いの後、さらに消毒液を使用する必要はありません。

2.練習途中の休憩時間の際の水分補給前の手指消毒【消毒】

アルコール消毒液を道場内5か所に設置しています。(小学生席・中学生男子席・中学生女子席・指導者席・保護者席)手指消毒してから水分補給をしてください。

参考)

手洗いがすぐにできない状況では、アルコール消毒液も有効です。
アルコールは、ウイルスの「膜」を壊すことで無毒化するものです。
<使用方法>濃度70%以上95%以下(※)のエタノールを用いて、よくすりこみます。
(※) 60%台のエタノールによる消毒でも一定の有効性があると考えられる報告があり、70%以上のエタノールが入手困難な場合には、60%台のエタノールを使用した消毒も差し支えありません
<注意事項>※アルコールに過敏な方は使用を控えてください。

3.換気

休憩時間に換気を実施しますので、練習を見守っている保護者のみなさんにも窓開け・窓閉めのご協力をお願いします。

参考)

新型コロナウイルス等の微粒子を室外に排出するためには、こまめに換気を行い、部屋の空気を入れ換えることが必要です。
室内温度が大きく上がらない又は下がらないよう注意しながら、定期的な換気を行いましょう。窓を使った換気を行う場合、風の流れができるよう、2方向の窓を、1時間に2回以上、数分間程度、全開にしましょう。

 

用語の定義と製品について

参考)

「消毒」は、菌やウイルスを無毒化することです。「薬機法」に基づき、厚生労働大臣が品質・有効性・安全性を確認した「医薬品・医薬部外品」の製品に記されています。
「除菌」は、菌やウイルスの数を減らすことです。「医薬品・医薬部外品」以外の製品に記されることが多いようです。「消毒」の語は使いませんが、実際には細菌やウイルスを無毒化できる製品もあります(一部の洗剤や漂白剤など)。
なお、「医薬品・医薬部外品」の「消毒剤」であっても、それ以外の「除菌剤」であっても、全ての菌やウイルスに効果があるわけではなく、新型コロナウイルスに有効な製品は一部であることに注意が必要です。
また、手指など人体に用いる場合は、品質・有効性・人体への安全性が確認された「医薬品・医薬部外品」(「医薬品」「医薬部外品」との表示のあるもの)を使用してください。

 

参考文章は以下より引用

出典:厚生労働省「新型コロナウイルスの消毒・除菌方法について