一般の初心者の方を対象にした剣道教室を実施します。
経験がある方も大歓迎。

以下のようなニーズにお応えできればと考えています。

• 剣道を始めてみたいが、大人の初心者でも丁寧に教えてくれるところがないか？
• 昔剣道をやっていたが、かなりブランクがあって・・・自分のペースでゆっくりと稽古を再開したい
• 基本稽古を納得いくまでじっくりと行いたい

内容

おとなの剣道教室（初心者の部）

素振りや足さばき等、基礎から始めています、竹刀１本あればOK！
（貸し出し用竹刀もあります）。ちょっぴりかじってみませんか？

日時

• 毎週火曜日、土曜日、日曜日
  • 火曜日19:00～20:00、土曜日日曜日17:00～18:00（少年初心者との一緒の練習です）

内容

• 礼法
• 素振り
• 剣道基本技稽古

「運動不足解消」「肩こり解消」「ストレス発散」の効果もあり！みなさんで楽しく行っています。

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一般の部・盛岡仙北剣友会

数十年ぶりに竹刀を握る。いきなり稽古して怪我するのが怖い。といったようなお悩みをお持ちの方。基本稽古も行っています。基本稽古だけで十分というニーズにも対応。お気軽にどうぞ！

日時

• 毎週土曜日、日曜日
  • 20:00～21:00
  • 素振り、基本稽古、まわり稽古
  • その他、剣道形の練習等も随時行うことができます。

内容

ゆっくりの面打ちから、小手・胴等の基本稽古
怪我のないよう、慣らし運転という感じで行っています。リバ剣OK。

その後自由稽古。自由稽古では基本打ちを続けたい方同士、通常の互角稽古を行いたい方同士での稽古等。それぞれご自身の目標にあわせて稽古いただいております。

盛岡仙北一般会員申込書

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