火曜日の活動です。今日も体力向上を目的としたトレーニングメニューを実施しました。
メニューは
１．準備運動＆トレーニングメニュー
２．体幹トレーニング
３．足さばき練習
４．素振り練習
今日から、道場の練習と同時にご家庭での自主練とonlineで繋いでの練習を行いました。多様な状況に対応して活動を実施しています。
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日: 2020年5月12日
お知らせ「ONLINE自主練」2020/05/12
仙北中学校での練習を再開しているところですが、感染すると重症化してしまう恐れがあるご家族との同居など、自宅で自粛せざるおえない生徒さんもおられるようです。
道場でのトレーニングと同時刻にONLINEでつないでの自宅練習を同時に実施する取り組みを行います。
本日５月１２日（火）の19時より試行してみます。
以上