稽古日誌「１月６日（水）」寒稽古２日目

今年初めての活動です。寒稽古２日目！

トレーニングメニューのみの今年の寒稽古。

全員で走ったり、ゲームでのウォーミングアップ。俊敏性・柔軟性などのトレーニング。

足さばき練習、短時間集中の素振り。

１時間だけですが、充実した練習となりました。

今日も元気いっぱいでした！