今日は通常練習日
土曜日は全体練習。１時間毎に区切ってそれぞれのレベルに合わせた練習をしています。
初心者の部
17時～18時は初心者の子供達の練習を行っています。
ウォーミングアップ→コンディショニング→剣道の練習です。
足さばきや素振りなどの基礎練習を楽しく行います。
小学校入学前の子でも一緒にできます！
初級者の部
18時～19時は、試合に出始めの子供達。
ウォーミングアップ→コンディショニング→剣道の練習の流れは同じ
剣道の練習では、今度の審査で１級を受審する生徒は審査向けの練習（形稽古）
以外の子たちは素振りの後、面をつけて基本稽古。
中級者の部
19時～20時は中級者の部。試合で活躍する選手達です。低学年から中学生まで。
ウォーミングアップ→コンディショニング→剣道の練習の流れは同じ。
すべて選手のみなさんが自ら練習を進めていきます。指導の先生は時々アドバイスするだけ。のびのび練習しています。
上級・一般の部
20時～21時は上級者と一般の部。中学生で上位を目指す子供達と高校生、大人の稽古です。ウォーミングアップとコンディショニングは各自。全員で素振りから始めます。基本稽古を一通り行い、互角稽古。自己研鑽しつつ楽しみながら稽古をしています。一般の方の参加も募集しています。
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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