今日は初心者コースは全員揃いましたので賑やかにできました。
■初心者コース（17:00～18:00）
- ウォーミングアップ
- 体操
- 体幹トレーニング
いつもの座り方や礼法の練習に加え、
- 足さばき、前進後退面
- 送り足
- 面の打ち込み
を行いました。
今日も、お母さん方にも竹刀を持っていただいて一緒に練習しました。
打ち込みの元に立っていただき、楽しく練習できました。
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■初級者コース（18:00～19:30）
- 足さばきの確認
- 素振りの確認
- 切り返し
■中級者コース（19:30～20:00）
- 出端面
- 返し胴
- かかり稽古