練習日誌「6月10日(火)」

火曜日の練習の様子です。

小学3年 1名、小学6年 3名、中学2年 3名、中学3年 3名での練習でした。

  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング

その後、初心者、初級者、中級者に別れてそれぞれのメニュー

■初心者(小学生2名)

6月22日実施の級審査に向けての練習を行いました。

  • 座礼~立礼~蹲踞~構え~足さばき(前後左右)
  • 歩み足、送り足、踏み込み足

足さばきを中心に練習しました。

■初級者(小学生2名)

体力テストを実施後、同じく級審査に向けての練習を行いました。
中級者(中学2年)に手本を示して貰っての練習を行いました。

  • 基本技(面・小手・胴・小手面・踏み込み面)
  • 切り返し

面を着けるとき、面の準備ができていなくて、すぐに面を着けて練習に参加できない場面がありました。

叱られつつ、あらかじめ準備をしておく事、片付けの時に次にすぐに使えるように準備しておくことを学びました。

■中級者(中学生3名)

中学3年生は、中総体本番なので、指導者も面を着けて、一緒に練習しました。

  • 出端の面打ち
  • 出端の小手打ち
  • 周り稽古

最後の礼の後、中学3年生が、あと30分追加で練習したいとの申し出があり、追加練習を実施。

生徒達のリクエストにより、以下を練習しました。

  • 引き技の練習

中3生より、木曜日も練習したいとの申し出がありました。

自主的に練習したいという姿勢が出来てきて、今日も、良い練習ができました。