練習日誌「7月1日(火)」

火曜日の練習の様子です。

小学6年:4名、中学3年:1名での練習でした。

  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング

その後、初心者、中級者に別れてそれぞれのメニュー

■初心者(小学生2名)

以下の練習をしました。

  • 礼法
  • 歩み足、送り足
  • 先進後退面

新規入団の子がいたので、最初の礼法からしっかりと確認。

 

■初級者・中級者(小学生2名、中学生1名)

体力テストを実施後、以下の練習をしました。

  • 切り返し
  • 面打ち
  • 切り返し

面打ち切り返しでは、継ぎ足をしないことがテーマでした。
簡単そうで難しい。より意識して練習しました。

今日も、よい練習ができました。