練習日誌「7月22日(火)」

人数少なめでしたが声はいつもの倍です!

■初心者コース(19:00~20:00)

学年 小3 小6 合計
人数
  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング
  • 素振り(左右面素振り)

■初級者・中級者コース(19:00~20:30)

学年 小6 中2 中3 合計
人数
  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング
  • 体力テスト
  • 試合練習
  • 基本練習
  • かかり稽古