練習日誌「7月29日(火)」

今日も人数少なめでしたが、みっちり練習を行いました!

■初心者コース(19:00~20:00)

学年 小3 小6 合計
人数
  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング
  • 素振り(正面、上下、左右面、八方向正面)

■初級者・中級者コース(19:00~20:30)

学年 小6 中2 中3 合計
人数
  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング
  • 体力テスト
  • 試合練習
  • 基本練習