練習日誌「7月5日(土)」

新しい団員が2人増えました!

■初心者コース(17:00~18:00)

学年 年長 小1 小2 小3 小6 合計
人数 10
 ダッシュ1 ダッシュ2 ダッシュ3
トレーニング  整列  着座
 足さばき1 足さばき2 足さばき3
 足さばき4 足さばき5  足さばき6
 面打ち1 面打ち2  面打ち3
 面打ち4 面打ち5 面打ち6
 面打ち7 面打ち8 面打ち9
面打ち10 面打ち11 面打ち12
面打ち13 収め1 収め2
  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング
  • 足さばきの確認と
  • 前進後退面

初めて着た剣道着、袴 暑いといいながらもうれしそうでした。

■初級者・中級者コース(18:00~19:30)

学年 小6 中2 中3 合計
人数
切り返し1 切り返し2 切り返し3
  • ウォーミングアップ
  • 体幹トレーニング
  • 足さばき・素振り
  • 面を付けての基本練習(左足を意識)

■中級者コース(19:30~20:00)

学年 中2 中3 合計
人数
  •  指導稽古