今日は暑かったです。
初心者 年長・２名、小１・１名、小２・１名、小３・１名、小６・１名
初級者 小６・２名
中級者 中２・３名、中３・１名
合計１２名でした。
■初心者コース（17:00～18:00）
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
- ウォーミングアップ
- 体幹トレーニング
- 足さばき
- 面打ち込み
日に日に上手になっていきます。
■初級者・中級者コース(18:00～19:30)
- ウォーミングアップ
- 体幹トレーニング
- 足さばき・素振り
- 面を付けての基本練習（左足を意識）
■中級者コース(19:30～20:00)
- 技練習（引き技）