火曜日は中学生と小学６年生がぞうきんがけ！やっぱりスピードが違うなぁ。今日は秋の大会に向けての練習をはじめました。
■初心者コース（19:00～20:00）
| 学年 | 小６ | 合計 |
| 人数 | １ | １ |
- ウォーミングアップ
- 体幹トレーニング
- 素振り（正面、上下、左右面、八方向正面、開き足左右面、早素振り）
■初級者・中級者コース(19:00～20:30)
| 学年 | 小６ | 中２ | 中３ | 合計 |
| 人数 | ２ | ４ | ０ | ６ |
- ウォーミングアップ
- 体幹トレーニング
- 体力テスト
- 試合練習
- 基本練習
火曜日は中学生と小学６年生がぞうきんがけ！やっぱりスピードが違うなぁ。今日は秋の大会に向けての練習をはじめました。
■初心者コース（19:00～20:00）
| 学年 | 小６ | 合計 |
| 人数 | １ | １ |
■初級者・中級者コース(19:00～20:30)
| 学年 | 小６ | 中２ | 中３ | 合計 |
| 人数 | ２ | ４ | ０ | ６ |