練習日誌「８月２日（土）」

今日も暑い日でした。盛岡ではさんさ踊りが始まりました。
お祭りですが、それでもみんな集まってくれました。
日本刀を振ってみる事をしました。不思議なことに日本刀を振った後竹刀で素振りをおこなうと格段に上手くなってます。良い練習ができました。

■初心者コース（17:00～18:00）

学年	年長	小１	小２	小３	小６	合計
人数	２	１	１	１	３	８

• ウォーミングアップ
• 体幹トレーニング
• 足さばき
• 素振り（正面）

■初級者・中級者コース(18:00～19:30)

学年	小６	中２	中３	合計
人数	１	５	１	７

• ウォーミングアップ
• 体幹トレーニング
• 足さばき、素振り
• 面を付けての基本練習

■中級者コース(19:30～20:00)

学年	中２	中３	合計
人数	３	１	４

•  切り返し～面打ち