３月８日の稽古は
本宮地区活動センター体育館にて日本体育協会の「運動適正テスト」を実施します。
※仙北中剣道場ではありません。
当スポーツ少年団では月に１度（１０日前後の日曜日）に「運動適正テスト」を実施しています。
- 瞬発力・体幹筋力・上腕筋力・俊敏性・持久力を定期的定量的に計測
- 体力の確認をし、目標設定の指標とする
- 子ども達の将来を見据えバランスのとれた体力の向上を目指す
- 団員は、トレーニングウエア・中ズック持参のこと。
- 剣道関係用具（竹刀・木刀・剣道具）は不要です。
- テスト実施後ボールを使ってのトレーニングを実施します。