日: 2014年5月29日

火曜日の練習の様子です。小学生２名はどちらも咳が酷いとのことでお休みでした。職場にも咳が・・・という方が何人かおられたので流行なのかもしれません。中学２年生は学校行事のためお休み。

小学３年　１名、小学６年　１名、中学３年　３名での練習でした。

• ウォーミングアップ
• 体操
• 体幹トレーニング

その後、初心者、初級者、中級者に別れてそれぞれのメニュー

■初心者（小学生２名）

• 礼法～蹲踞～構え～振りかぶり～振り下ろしと基本動作の確認
• 歩み足、送り足の足さばき練習
• 足さばきに加えて振り上げ振り下ろしも加えての打ち込み動作の練習

剣道らしい動きになってきました。
真剣に取り組み、また一つ前進（上達）することができました。
礼法もしっかりできるようになっています。

■中級者（中学生３名）

• 体力テスト
• 切り返し、面打ち、連続で相面

１本で終わらず、２本目・３本目とどんどん打ち込む練習

足を早く動かす、すばやく振り返る、振り返ってから次への動作を速く。
など、課題が見つかり、良い練習が出来ました。