日: 2021年2月25日

今日は通常練習日
木曜日は中級者と上級者の練習日です。

ウォーミングアップ～コンディショニング～基礎練習～基本稽古～指導稽古～かかり稽古という内容でした。

今日も元気いっぱい練習できました！
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