今日はコンディショニング講習会の日です。
17時～18時は初心者
18時～19時にコンディショニング講習会開催
19時～20時は３級以上のフリー練習
初心者は基礎練習。大人の方で剣道を久しぶりにやりたいという方もいらしていただき、一緒に練習しました！
みんなでワイワイ楽しみながら基礎練習をしています。
コンディショニング講習会。今回は「親子でコンディショニング」というテーマで開催。少人数でしたので、それぞれ普段痛いなと思っていたり、親御さんから気になる部分を話してもらい、それぞれを解消改善するためにご家庭で何をすればよいか？を講習していただきました。
とても有意義な内容で、みんな満足です！
３級以上のフリー練習。フリー練習は生徒主導で練習内容を組み立てます。充実度満点の練習ができました。
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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