今日は通常練習日
火曜日は初心者・初級者と中級者[小学生]の練習日です。
最初に初心者・初級者のウォーミングアップ。あらゆる動きを行い子供たちの運動機能向上と体力向上を兼ねての運動です。楽しく行っています。
その後それぞれの級に分かれて級別練習。基礎練習を行う子や素振りの基本動作練習を行う子など、レベルに合わせての練習です。
中級者[小学生]も合流して、「対戦（タイセン）」を行います。
これはミニ運動会！紅白の２組に分けて、ケンケンレースやスポンジレースなど各種種目で得点を競います。負けたチームは腕立て伏せ。子供たちは真剣に盛り上がります。
コンディショニングをして初心者は終了。
そのあとは初級者・中級者の基本稽古と先生への打ち込み稽古です！
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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