8月7日よりお盆期間中は、通常活動場所の仙北中の施設が使用不可のため、通常とは違う時間場所の活動になります。
8月7日(土)は日本スポーツ少年団が実施を推奨する「運動適正テスト」を行います。運動適正テストの詳細は、日本スポーツ少年団のホームページをご覧ください。⇒こちら
- 8月7日(土)9:00~11:00
- 中野地区活動センター⇒詳細
- 参加自由
- 服装:運動着
- 持ち物:室内靴・水分補給用品・筆記用具(各自で記録します)
- 体力テスト項目
- 5メートル時間往復走
- 立ち幅とび
- 立ち3段とび
- 腕立て伏せ
- コンディショニングチェック項目
- 上肢のチェック
- 体幹のチェック
- 下肢のチェック