８月１１日（木・祝） 体力テストを予定しておりましたが、団関係者に新型コロナ陽性者が発生したため延期することとしました。
１１日はお休みします。
急なお知らせとなり、申し訳ありません。
月: 2022年8月
お知らせ「８月８日はお休み」
８月８日（月） 中学２年生を対象とした、次期リーダー研修を予定しておりましたが、事情により延期することとしました。
８日はお休みします。
急なお知らせとなり、申し訳ありません。
８月７日「夏合宿」（日帰り）
稽古日誌「８月６日（土）」
今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
体力をつけることと基礎力を上げることを楽しいメニューで習得します。
初級者・中級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
初級者組は基本をしっかりと練習しています。
中学生は体力向上メニューのトレーニングをしっかり行い、基本の動作をしっかりと確認しました。
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
くわしくは⇒こちらをご覧ください
稽古日誌「８月４日（木）」
今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
トレーニングメニュー、基礎練習メニュー、基本練習メニュー、実戦メニューとそれぞれをこなします。
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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稽古日誌「８月２１日（日）」
今日は通常練習日
土曜日日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
今日は10人以上揃ったのでお楽しみの対戦を行いました。競争でみんな燃えます。楽しいです。楽しみながら体力がつきます。最後はみんなで声出し素振りを行いました。全力で取り組みました。
初級者・中級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
基礎練習では素振り対戦！声が小さいほうが腕立て伏せです。その後基本稽古、まわり稽古と基本と実戦練習を行いました。
中学生は体幹のトレーニングを行いました。軸をしっかり鍛えます。
その後、面をつけて基本動作の確認を念入りに。基本がしっかりすれば応用動作もすぐできます。
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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