オンライン稽古日誌「３月６日（日）」

本日もZoomを利用しての、オンライン稽古を行いました。
１級審査もあるので、１時間追加して最初に１級審査対策講座・木刀による剣道基本技稽古法をオンライン指導しました。その後はいつものオンライン練習。
前半の30分間は、重心の置き方や構え方、竹刀操作の仕方といった基礎練習を行い、後半の30分はトレーニングメニューと素振りを行いました。