今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
初心者は基礎練習です。多数の運動メニューで多様な動き方を身に着け体力向上につなげます。足さばきやき素振りなどの基礎練習と盛り上がる打ち込み練習！
初級者は基礎練習に加え基本稽古。
道場に顔を出せない指導者はオンラインで練習を見守ります。
中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古。
道場に行けない指導者はオンラインでのアドバイス！
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
くわしくは⇒こちらをご覧ください