稽古日誌「1月5日(月)~1月9日(金)」寒稽古

1月1週目の練習の様子です。
1月5日(月)に稽古始め、そこから5日間連続で全員で稽古を行う「寒稽古」を実施しました。

5日間同じメニューで実施。5日間すべて参加した生徒には皆勤賞が与えられます。連日20人以上が参加。最大人数は34人。5日間のべ139人の参加でした。皆勤は20人。皆勤賞表彰式は来週実施です!

  • 対戦
  • トレーニング
  • 足さばき
  • 素振り
  • 基本稽古
  • かかり稽古
  • 体幹

合言葉:「寒稽古は、対戦に始まり、体幹に終わる」

今週も元気いっぱい練習できました!
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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