カテゴリー: 活動記録

今日も元気いっぱい稽古しました。

初心者は６月の定期審査で昇級を目指しての基本稽古。自分も剣道着袴が着たい！同級生の子に追いつきたい！それぞれの目標を持って指導を受けていました。

初級者は初めての試合に向けて、面着けの練習。紐がほどけないか、緩くないか、よじれてないか。事細かにチェック。まずは着装から。

また、以前からすぐに着装できるように準備をしておくことを指導していますが、先日防具をつけたばかりの子供達もきちんと理解して実践してくれているようです。うれしい限りです。

中級者は試合シーズン本番に向けて自主的に切り返し、基本稽古を進めています。
最後の１５分間で実戦に向けた技練習。

それぞれの目標に向かって、それぞれのテーマで稽古に臨んでいます。

子供達が、目標を明確にするためわかりやすい段階設定をしています。（級審査）

春の入門生まだまだ募集中！いつでも見学OKです。

 

本日はプレ審査の日。

６月２１日（日）に当団の定期審査を行いますが、その時どのような内容を行うのかを確認する内容。

それぞれ８級～４級までの審査メニューを見ながら一緒にやってみました。
子供達は、自分がうまく出来ない部分があることを感じて真剣に練習に取り組んでいます。

初級者の子供達は定期審査を１ヶ月前倒ししての３級審査に臨みました。
３級に合格すれば試合出場が認められ、６月の試合に出ることができます。
最初の難関は、１分３０秒の面着け。それぞれ自宅でも練習してきたとのことで、練習の成果が垣間見えました。

中学生はトレーニング指導の先生について、山登りというハードトレーニングを実施してきました。帰着後、扇風機に飛ぶつく姿がハードさを物語っています。最後にシッカリとストレッチ指導を受け本日の稽古を終了しました。

 

本日は始まりの30分ぐらいで日本刀教室を実施しました。

日本刀の部位の名称や、提げ刀帯刀の意味等々　説明を行い

１人１０本ずつ刀を振ってみる体験を実施しました。「おも～い！」「これ切れるの～？」興味深々の様子で、わいわい盛り上がりながら行いました。その後いつもどおりのシステム練習。

この日、盛岡市内の小学校は運動会でした。参加人数少なめのなか集まったやる気まんまんの子供達と明日の３級審査に向けた練習を実施しました。

 

火曜日の稽古もやる気まんまんの子ども達が集まり、元気いっぱいの稽古でした。

全員でウォーミングアップや体幹トレーニングと基本動作練習

練習の中で話を聞く姿勢や返事などの確認もしながら進めてます。

初級者は面の付け方の指導を受け、だんだん自分自身で紐が結べるようになってきました。

楽しく練習、姿勢や態度などもしっかりと実施

春の入門生募集中！やる気いっぱいのみんなと一緒に活動してみませんか。
きっと楽しいことが待っています。

 

月に１度の体力テストを行いました。

それぞれ先月の記録よりちょっとだけ向上してることが目標です。

瞬発力、体幹筋力、上腕筋力、俊敏性、持久力とそれぞれを計測。子供たちも大人も楽しみながら行っています。

体力テスト終了後は、スローイン大会！

誰が一番遠くまでボールを飛ばせるか。腕の振りと手首のスナップ。剣道の動きと似ています。歓声もあがりつつ、楽しみながら練習しました。

 

６月開催の大会への出場選手を決めるため、選手選考会を開催しました。

全員総当たりのリーグ戦を実施、上位５名が団体戦の出場権を、さらに上位２名が個人戦の出場権を得ます。

子ども達も張り切って試合に臨んでいました。

この４月から面をつけた小学生達は、これは初めての試合経験となります。
試合の内容はともかく、きちんと礼法ができることを主眼において指導しています。

数多く試合をし、試合の数だけの礼法を行ったので礼儀作法がだいぶさまになりました。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

稽古のはじめに体力作りのメニュー。まずは体力がないと元気いっぱいに活動できません。

走ったり、体幹トレーニングをしたり！楽しく行うことができればがんばれます。

中学生はトレーナー指導による体力トレーニングを実施、さらなる体力向上をめざします。

それぞれ面をつけたならば基本練習を真剣に実施しています。

 

春の入門生募集中です。是非見学にいらしてください。

子ども達の稽古後は一般の稽古もあります。
おとなの方もどうぞ。今日は通常の稽古でしたが初心者向けの教室も行っています。