活動記録 | 盛岡仙北剣道スポーツ少年団

稽古日誌「１０月２２日（火）～１０月２４日（木）」

１０月の第４週目の練習の様子です
初心者は楽しく！初級者も楽しく！中上級者も楽しく！練習しています！

指導者が事情により道場に行けなかったので、リモートでの指導でした。

週末は選挙があったため、橋市道場さんをお借りしての稽古でした。

今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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稽古日誌「１０月１５日（火）～１０月２０日（日）」

１０月の第３週目の練習の様子です
初心者は楽しく！初級者も楽しく！中上級者も楽しく！練習しています！
週末土曜日・日曜日の通常練習はお休みしました。

今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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稽古日誌「１０月１９日（土）」団内選手権

今日は団内選手権を行いました。
初心者の部・風船割り大会

初試合の部と小学生低学年の部、小学生高学年の部

中学生男子の部、中学生女子の部

今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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稽古日誌「１０月１７日（木）アスリート研修」

１０月１７日（木）は、岩手県スポーツ振興課に依頼し「アスリート研修会」を実施しました。講師はアスレチックトレーナ髙橋一男先生です。

運動機能チェックを実施し、チェックシートに記入
そして課題のリズム運動・・・なかなか難しい！ワイワイと盛り上がる
座る立つを手を使わないで行ったり、手をつく場所をきめて立ち上がることでストレッチを行ったり、姿勢作りが大事なポイントとのことで、姿勢をチェックするための方法を確認。バランスチェックを行ったり、動きながらストレッチをおこなったり。終わる事には最初よりも前屈ができてきました。

やはり、普段の生活の中で姿勢を正しくすることの意識が大事なのだそうです。
大変勉強になりましたし、親子でのチェックや、チャレンジが楽しかったようです♪