7月の第1週目の練習の様子です
暑さや湿度も高くなりましたので、面をつけない基礎練習が多めです。
楽しいメニューも、バージョンアップし難易度が高くなってきました!
今日も元気いっぱい練習できました!
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
くわしくは⇒こちらをご覧ください
7月の第1週目の練習の様子です
暑さや湿度も高くなりましたので、面をつけない基礎練習が多めです。
楽しいメニューも、バージョンアップし難易度が高くなってきました!
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6月の第4週目の練習の様子です
火曜日は29日開催の級審査に向けての練習を行いました。
29日土曜日は定期級審査でした。
昇級をめざしてがんばりました♪
日曜日は通常練習でした。
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今日は定期級審査の日
17時~19時 定期級審査
みんな無事合格できました♪
19時~20時は3級以上フリー練習
生徒が練習メニューを決めて実施しています
20時~21時は一般の部
一般と高校生、参加を希望する中学生が稽古をしています。内容は素振り、基本稽古、まわり稽古。段審査が近い時期は日本剣道形の稽古もおこなっています。
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6月29日(土)に定期級審査を行います。
当日の日程は以下のとおり
6月の第3週目の練習の様子です
火曜日は学校閉庁日のため、通常練習ができませんでした。
それでも集まったお友達で、お外で青空剣道教室でした。
29日開催の級審査に向けての練習です。
強化選手練習は通常で行いました。
土曜日は、水沢佐倉河剣道スポーツ少年団さんが出稽古にきてくれました。
みんなで楽しくゲームお遊びメニューだったり、一緒に楽しみました。
初心者コースでは、楽しく運動能力や体力向上の練習を楽しいメニューで行っています。初級者コースでは、基本技術の向上、中上級者コースは自主的に取り組める内容で自主性を育んでいます。一般の部では素振り・基本稽古・まわり稽古を行い、各自のペースで楽しんで行っています。
一般の部にもご参加いただき、とても楽しかったです♪。
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6月の第2週目の練習の様子です
初心者コースでは、楽しく運動能力や体力向上の練習を楽しいメニューで行っています。初級者コースでは、基本技術の向上、中上級者コースは自主的に取り組める内容で自主性を育んでいます。一般の部では素振り・基本稽古・まわり稽古を行い、各自のペースで楽しんで行っています。
6月4日、8日ともに通常練習日でした。
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秋田県鹿角市の楓凜舘鹿角道場様にお願いして出稽古させていただきました。
みんなで交流・剣道ゲーム
楽しい~~♪
合同練習では、楓凛舘さんの練習メニューを体験!
練習方法の勉強です。
ガンバってマス!
練習の後は、お勉強!教科書には出てこない日本の歴史「新選組」について学びました!
おもしろーい♪
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6月の第1週目の練習の様子です
初心者コースでは、楽しく運動能力や体力向上の練習を楽しいメニューで行っています。初級者コースでは、基本技術の向上、中上級者コースは自主的に取り組める内容で自主性を育んでいます。一般の部では素振り・基本稽古・まわり稽古を行い、各自のペースで楽しんで行っています。
6月4日、8日ともに通常練習日でした。
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令和6年6月2日に秋田県小坂町で開催された表記大会に参加しました。
鹿角剣道連盟様主催の大会で、予選リーグ→決勝トーナメント方式の大会です。リーグ戦なので2試合以上の試合経験ができることが、とても良いです。
いつも魅力ある企画をし、運営をしてくれる鹿角剣道連盟様には感謝です。
参加した選手は、試合を通じて自分自身の良い面、もっと努力が必要な面を発見できます。それの積み重ねで、こころもからだも強くなっていくようです。
また、県外遠征は、楽しいこともたくさん!
よい経験となりました♪
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見学・体験可能です!
詳細はこちらをクリックしてください。
5月の第5週目は、通常練習です
初心者コースでは、楽しく運動能力や体力向上の練習を楽しいメニューで行っています。初級者コースでは、基本技術の向上、中上級者コースは自主的に取り組める内容で自主性を育んでいます。一般の部では素振り・基本稽古・まわり稽古を行い、各自のペースで楽しんで行っています。
6月2日は似鳥杯参加、この日は通常練習は行わず、3級以上のフリー練習および中総体スペシャル練習を行いました。
6月1日はコンディショニング講習会でした。
「けが予防」の取り組みで、筋肉疲労の蓄積による筋肉の硬化・縮みが起き、それが関節のゆがみを発生させて痛みにつながることを解説いただきました。その後、モニタリングシートに沿って、自分自身の身体の状態・歪みをチェック!
モニタリングする過程で、実はここを押さえると痛い!という場所をみつけたり、普段気づかない症状がわかったりと、観察をするコツをつかむことができました。観察ができたら、どこをどのように改善すればよいか、その方法はどうするのかを実際に学ぶことができました。
子どもたちには剣道を通じて健康で丈夫な体を手に入れてほしいという目的で活動していますので、疲労の蓄積でケガをすることは本末転倒です。ケガのないようにするべく、取り組みを実施しています。
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