カテゴリー: 活動記録

１０月１７日（木）は、岩手県スポーツ振興課に依頼し「アスリート研修会」を実施しました。講師はアスレチックトレーナ髙橋一男先生です。

運動機能チェックを実施し、チェックシートに記入
そして課題のリズム運動・・・なかなか難しい！ワイワイと盛り上がる
座る立つを手を使わないで行ったり、手をつく場所をきめて立ち上がることでストレッチを行ったり、姿勢作りが大事なポイントとのことで、姿勢をチェックするための方法を確認。バランスチェックを行ったり、動きながらストレッチをおこなったり。終わる事には最初よりも前屈ができてきました。

やはり、普段の生活の中で姿勢を正しくすることの意識が大事なのだそうです。
大変勉強になりましたし、親子でのチェックや、チャレンジが楽しかったようです♪

今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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１０月の第２週目の週末は、二戸にて中学生の練成会、宮古にて合同練習会への参加でした。
二戸の錬成会では、丹市パンが全員に配布。最終順位の上位チームより好きな味が選べるというものでした。楽しい♪

宮古の合同稽古会は、宮古剣道協会が主催し、宮古市内の小学生や中学生が集まっての練習会でした。小学生部門は、盛岡仙北でおなじみの楽しいメニューを紹介！宮古市の小学生たちと楽しく交流しました。
かえりは、シープラザ「なあど」により豪華海鮮丼など、楽しんで帰ってきました。楽しい♪

今日も元気いっぱい練習できました！
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１０月の第２週目の練習の様子です
初心者は楽しく！初級者も楽しく！中上級者も楽しく！練習しています！
週末土曜日・日曜日の通常練習はお休みしました。

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１０月の第１週目の練習の様子です
初心者は楽しく！初級者も楽しく！中上級者も楽しく！練習しています！

今日も元気いっぱい練習できました！
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９月の第４週目の練習の様子です
初心者は楽しく！初級者も楽しく！中上級者も楽しく！練習しています！

今日も元気いっぱい練習できました！
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９月の第３週目の練習の様子です
初心者は楽しく！初級者も楽しく！中上級者も楽しく！練習しています！

今日も元気いっぱい練習できました！
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