今日は定期選手権の日
初心者は風船割りの試合！
３級以上はリーグ戦で総当たりの試合！
・小学生低学年（４年生以下）の部
・小学生高学年（５年生以上）の部
・中学生女子の部
・中学生男子の部
それぞれの部門を行いました。
賞品はお菓子トロフィーです。
初心者の部 風船割り選手権
小学生部門
中学生部門
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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カテゴリー: 練習日誌
練習の様子をお伝えするための練習日誌です。
稽古日誌「９月２４日（土）」 定期級審査
今日は定期級審査の日
８級から４級までの審査を行いました。
みんな進級を目指して頑張ります！
３０分間の自主練習時間。それぞれの級の練習に取り組んでいます。
級審査は８級から順次行います。
級審査が終わったところで、合格発表！
合格か不合格かドキドキです。
即日、級合格証書を手渡します。
級審査の後の時間は、３級以上のフリー練習。明日の定期選手権大会に向けて基本練習や実戦練習を行いました。
今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「９月２２日（木）」
今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
基礎基本練習、実戦練習を行いました。
レベルアップを目指して頑張っています。
今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「９月２０日（火）」
今日は通常練習日
火曜日は前半が初心者、後半が初級者・中級者の練習日です。
初心者は、級審査練習と体力向上メニューを実施しました。
今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「９月１８日（日）」
今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
20時～21時一般
初心者クラスは次のステップに進むため、級審査の練習を中心に行いました。
基礎をしっかりと学びます♪
初級者・中級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
中学生初心者の生徒は引き続き基礎練習を行っています。
４級の生徒は面をつける練習！まずは前で紐を結ぶ練習。見ないで紐を結ぶ。手ぬぐいは扇風機の前にたってほどけないのが目標！自分１人でつけれるように繰り返し練習します。
中級者・上級者練習では基礎練習・基本練習・実戦練習を行います。
体幹強化のため、練習後のトレーニングを行っています。
一般の部は、素振り・基本稽古・まわり稽古と短時間に集中して行います。楽しみながら充実した稽古ができます。
今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「９月１７日（土）」
今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
20時～21時一般
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
体力をつけることと基礎力を上げることを楽しいメニューで習得します。
システム練習をしました。次々にアトラクションをめぐるような練習メニュー。楽しく剣道を楽しみましんでいます。
初級者・中級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
初級者組は基本をしっかりと練習しています。
４級の生徒は面をつける練習！まずは前で紐を結ぶ練習。見ないで紐を結ぶ。手ぬぐいは扇風機の前にたってほどけないのが目標！自分１人でつけれるように繰り返し練習します。
中級者・上級者練習では基礎練習・基本練習・実戦練習を行います。
体幹強化のため、練習後のトレーニングを行っています。
一般の部は、素振り・基本稽古・まわり稽古と短時間に集中して行います。楽しみながら充実した稽古ができます。
今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「９月１５日（木）」
今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
基礎基本練習、実戦練習を行いました。
レベルアップを目指して頑張っています。
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稽古日誌「９月１３日（火）」
今日は通常練習日
火曜日は前半が初心者、後半が初級者・中級者の練習日です。
初心者は、級審査練習と体力向上メニューを実施しました。
「一般初級の部」は日本剣道形を卒業し、面をつけて中学生との基本稽古に取り組みました。
初級中級の子供たちは基本・実践練習。終わりに返し胴練習。
それぞれの練習ができました。
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稽古日誌「９月１１日（日）」
今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
20時～21時一般
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
体力をつけることと基礎力を上げることを楽しいメニューで習得します。
そのあと、級審査の練習をしました。
初級者・中級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
初級者組は基本をしっかりと練習しています。
４級の生徒は面をつける練習！自分１人でつけれるように繰り返し練習します。
中級者・上級者練習では基礎練習・基本練習・実戦練習を行います。
体幹強化のため、練習後のトレーニングを行っています。
今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「９月１０日（土）」コンディショニング
今日はコンディショニング講習会の日です。
17時～18時 初心者
18時～19時 コンディショニング講習会
19時～20時 ３級以上フリー練習
20時～21時 一般
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
体力をつけることと基礎力を上げることを楽しいメニューで習得します。
コンディショニングでは、カウンセリングを行いました。生徒からいま痛いところや気になっているところを言ってもらって、そのケアの方法をインストラクターの先生に教わります。
ケガになってからでは治すのに時間がかかる。ケガになるまえに対処する方法をみんなで勉強する機会です。２か月に一度実施しています。
３級以上の生徒が集まり、１時間の稽古時間内での自主練習を行いました。
今日は女子だけ？女子会に先生が混ざり練習しました。
一般の部では、素振り、基本稽古、まわり稽古を行っています。時間は40分程度の練習時間ですが短時間で内容の濃い稽古をしています。
今日も元気いっぱい練習できました！
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