今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
トレーニングメニュー、基礎練習メニュー、基本練習メニュー、実戦メニューとそれぞれをこなします。
今週も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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稽古日誌「８月４日（木）」
カテゴリー: 練習日誌
練習の様子をお伝えするための練習日誌です。
稽古日誌「８月２１日（日）」
今日は通常練習日
土曜日日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
今日は10人以上揃ったのでお楽しみの対戦を行いました。競争でみんな燃えます。楽しいです。楽しみながら体力がつきます。最後はみんなで声出し素振りを行いました。全力で取り組みました。
初級者・中級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
基礎練習では素振り対戦！声が小さいほうが腕立て伏せです。その後基本稽古、まわり稽古と基本と実戦練習を行いました。
中学生は体幹のトレーニングを行いました。軸をしっかり鍛えます。
その後、面をつけて基本動作の確認を念入りに。基本がしっかりすれば応用動作もすぐできます。
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月２６日（火）」
今日は通常練習日
火曜日は前半が初心者、後半が初級者・中級者の練習日です。
ゲーム形式での練習で勝ち負け付き。みんな夢中になります。夢中に動いて大きな声をだして、自然に体力がついているような内容です。
まずは体力づくり。楽しくワイワイたくさん体を動かしています。そして姿勢を正して礼！礼儀作法もしっかりと。今日も楽しく行いました♪
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月２４日（日）」
今日は通常練習日
日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
体力をつけることと基礎力を上げることを楽しいメニューで習得します。
初級者・中級者・上級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月２３日（土）」
今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時初心者
18時～19時初級中級（白紐＋赤紐＋ミックス紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
初心者の子たちは、とにかく楽しく♪
体力をつけることと基礎力を上げることを楽しいメニューで習得します。
初級者・中級者は基礎練習と基本練習、実戦練習を行いました。
中級車・上級者は中学生の股関節を開く練習に時間を割きました。基礎的な動作の一部分についてしっかりと理解を深めつつ練習しました。
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月１９日（火）」
今日は通常練習日
火曜日は前半が初心者、後半が初級者・中級者の練習日です。
ゲーム形式での練習で勝ち負け付き。みんな夢中になります。夢中に動いて大きな声をだして、自然に体力がついているような内容です。
選手は基本練習をして実戦練習を楽しんでいます。
選手たちは基本稽古と試合練習を行っています。
ワイワイ楽しく行いました♪
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月１７日（日）」
今日は日中に小学生の合同練習があったので時間が通常とは違いました。
初心者はいつも通り
３級以上は、小学生と中学生をまとめて実施
一般の部は通常より１時間前倒しでした。
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月１７日（日）」合同練習会
今日は秋田県楓凛館鹿角道場のみなさんと橋市道場にて合同練習を行いました。
盛岡仙北のメニュー、楓凛館さんのメニューを織り交ぜての練習と試合を行い２時間はあっという間！とても楽しかったです。
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月１６日（土）」
今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
県中総体がありましたので参加人数少なめ
初心者、初級者の基礎基本練習を楽しく行いました。
先週実施した臨時級審査の証書の授与も行いました。
進級した生徒は面付け練習！張り切ってます。
今週も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「７月１４日（木）」
今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
トレーニングメニュー、基礎練習メニュー、基本練習メニュー、実戦メニューとそれぞれをこなします。
今週も元気いっぱい練習できました！
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