カテゴリー: 練習日誌

練習の様子をお伝えするための練習日誌です。

稽古日誌「１０月３１日（日）」

今日は衆議院選挙のため通常練習場所が使用できないため、橋市道場さんをお借りしての練習でした。
17時～18時は初心者
18時～19時はコンディショニング講習会
19時～20時は初級者～一般までの稽古

初心者は基礎練習。


コンディショニング講習会では、試合でパフォーマンスを最大限に発揮できるよう肩回りのリセットをして上半身を軽くする内容を勉強しました。
選手個々の状態を確認してもらうことができ良かったです。


初級者以上全員で素振り、基本稽古、まわり稽古を行いました。
楽しかったです。

今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「１０月３０日（土）」飯岡体育館

今日は衆議院選挙の関係で通常練習場所が使用できず、飯岡体育館をお借りしての練習でした。
他の行事とも被ったので人数は少なめですが、楽しく練習ができました。

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稽古日誌「１０月２８日（木）」

今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
ウォーミングアップからトレーニング、足さばきと素振りの基礎練習、基本稽古、まわり稽古、かかり稽古。
充実した練習でした！

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稽古日誌「１０月２３日（土）」定期級審査

今日は定期級審査の日です。
通常は９月実施でしたが、新型コロナウイルス感染症拡大の影響で体育施設の利用不可となり、１０月に延期しました。
自主練習時間では、みんな真剣に練習しています。
今回は人数も多く、５級までと４級以降を分けての実施でした。


合格発表では、合格者の歓喜の声や残念だった子の落胆の声などが入り混じります。今後もそれぞれの課題を克服するよう頑張って練習します。


一般の部は、高校生１名、中学生１名の参加でした。１２月の段審査に向けた日本剣道形の稽古を行いました。

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稽古日誌「１０月２１日（木）」

今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
トレーニングメニュー、基礎練習、基本稽古、まわり稽古とフルメニューをこなします。みんな頑張っています！

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稽古日誌「１０月１９日（火）」

今日は通常練習日
火曜日は初心者・初級者と中級者[小学生]の練習日です。

チーム戦での基礎練習・基本練習を行いました！
剣道の技術向上の他、基礎体力向上やチームでの協調性、リーダーのリーダーシップが養われます。幼稚園保育園児から中学生までの他年代間交流も活動を行う上での良い面です。

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稽古日誌「１０月１７日（日）」

今日は通常練習日
県営武道館で練習試合を行ったので、初心者練習のみおこないました。
17時～18時は小学生初心者
18時～19時は中学生初心者と初級者

小学生初心者は対戦ゲームと基礎練習。


初級者は元立ちに加わってもらって、中学生初心者の基本打ち練習を行いました。

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稽古日誌「１０月１６日（土）」

今日は通常練習日
土曜日と日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般

初心者は基礎練習。ゲームをしながら楽しく体力作りと足さばきの基礎練習です。チーム戦を行い協調性を養います。級審査に向けた練習もしました！


初級者は基礎練習に加え基本稽古。こちらもチーム戦でのゲームを行って基礎体力や協調性を養います。基本稽古は小学生初級と中学生初心者とに分けて練習しました。しっかりと基本技術を習得する練習を行っています。


中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古・懸かり稽古。自主的に練習を進めています。


上級者は日本剣道形の稽古を行った後、基本稽古とまわり稽古を行いました。

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