カテゴリー: 練習日誌

練習の様子をお伝えするための練習日誌です。

稽古日誌「１１月１４日（日）」

今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般

初心者はゲーム方式の体力アップメニューと基礎練習。


初級者は体力アップメニューと木刀での基本技練習。


中級者は基礎練習・木刀での基本技練習・実践技練習。


上級者は日本剣道形の稽古と基本稽古。

今日も元気いっぱい練習できました！
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稽古日誌「１１月１３日（土）」

今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般

初心者は基礎練習。


初級者は基礎練習に加え基本稽古。


中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古・懸かり稽古。


上級者は一般の先生方にかかる稽古。段審査に向けて日本剣道形の稽古をしました。

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稽古日誌「１１月１１日（木）」

今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
ウォーミングアップ～トレーニングメニュー～基本稽古～試合練習をしました。

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稽古日誌「１１月７日（日）」

今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般

初心者は木刀での基礎練習。


初級者は木刀での基礎練習に加え基本稽古。


中級者は基礎練習・木刀での技練習・試合練習。


上級・一般は日本剣道形の稽古と基本稽古・互角稽古。

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稽古日誌「１１月６日（土）」

今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般

初心者は基礎練習。


初級者は基礎練習に加え基本稽古。


中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古・懸かり稽古。


上級者は一般の先生方にかかる稽古。

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稽古日誌「１１月４日（木）」

今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
トレーニング、基礎練習、基本稽古、まわり稽古、かかり稽古を行いました。
充実した練習でした！

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稽古日誌「１０月３１日（日）」

今日は衆議院選挙のため通常練習場所が使用できないため、橋市道場さんをお借りしての練習でした。
17時～18時は初心者
18時～19時はコンディショニング講習会
19時～20時は初級者～一般までの稽古

初心者は基礎練習。


コンディショニング講習会では、試合でパフォーマンスを最大限に発揮できるよう肩回りのリセットをして上半身を軽くする内容を勉強しました。
選手個々の状態を確認してもらうことができ良かったです。


初級者以上全員で素振り、基本稽古、まわり稽古を行いました。
楽しかったです。

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稽古日誌「１０月３０日（土）」飯岡体育館

今日は衆議院選挙の関係で通常練習場所が使用できず、飯岡体育館をお借りしての練習でした。
他の行事とも被ったので人数は少なめですが、楽しく練習ができました。

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