練習の様子をお伝えするための練習日誌です。
今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般
初心者は基礎練習。
級審査の練習をしました。それぞれの挑戦級に向けて頑張っています！
初級者は基礎練習に加え基本稽古。
中学生の初心者と、小学生の初級者とで練習を行いました。
中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古・懸かり稽古。
もっと勝てる！を目標にみんながんばってます。
上級者は一般の先生方にかかる稽古。
冬の段審査に向けての形稽古を行い、すぶり～基本稽古の後にまわり稽古を行いました。
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
みんなで走る～コンディショニング～トレーニングメニュー～足さばきメニュー～すぶり～基本稽古～まわり稽古～かかり稽古。
充実した練習でした！
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
火曜日は初心者・初級者と中級者[小学生]の練習日です。
基礎練習・基本練習を行いました！
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日はコンディショニング講習会です。
前回は、新型コロナウイルス感染拡大のため岩手緊急事態宣言が発令、そのため開催できませんでした。
２か月ぶりの開催です！
17時～18時は初心者練習を行いました。
18時～19時はコンディショニング講習会
19時～20時は３級以上の選手のフリー練習
20時～21時は一般の部
初心者の部は、対戦と級審査練習をしました。
コンディショニング講習会
今回はストレッチポールも使用してのリセットとコアの訓練も行いました。
わかりやすい説明で、とても勉強になります。
３級の選手フリー練習
今日は、練習に参加した子供たちにすべてお任せ！
すぶりしたり、対戦したり、鬼ごっこしたり・・・楽しそうです。
一般の部は、大人２名、高校生１名でした。
１２月の段審査に向けて、日本剣道形の練習をしました！
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
火曜日は初心者・初級者と中級者[小学生]の練習日です。
基礎練習・基本練習を行いました！
級審査のための練習のあと、みんなでお楽しみメニュー「対戦」を行いました。
盛り上がってました。
その後は初級者中級者が基本稽古を中心に30分間の稽古を行いました。
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般
初心者は基礎練習。10月23日の級審査の練習に取り組んでいます。
進級を目指して頑張っています。
初級者は基礎練習に加え基本稽古。元気はつらつ稽古に取り組んでいます。
中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古・懸かり稽古。
さらなる向上を目指してがんばっています。
一般の稽古では、すぶりと基本稽古、まわり稽古を行っています。
上級者の生徒は個別に指導を受けながら取り組んでいます。
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般
初心者は基礎練習。各レベルに分けて練習しています。それぞれのクラスで楽しく練習を行いました。
初級者は基礎練習に加え基本稽古。
この時間帯では、小学生の面をつけての練習と、中学生の初心者基本練習を行っています。だんだんと基本が身についてきています。
中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古・懸かり稽古。
並行して剣道形練習も実施していました。
一般の部では、よりレベルアップを目指したい上級者も一緒に練習しています。
すぶり、基本稽古、まわり稽古を行っています。
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
家トレメニューを素振りまで行い。基本稽古とまわり稽古。かかり稽古を行いました。
充実した練習でした！
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
火曜日は初心者・初級者と中級者[小学生]の練習日です。
基礎練習・基本練習を行い
中級者もあつまったところから対戦（ゲーム形式での基本動作練習）
最後は初級者・中級者の面をつけての練習です。
今日も元気いっぱい練習できました！
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今日は通常練習日
土日曜日は全体の練習日です。
17時～18時は初心者
18時～19時は初級者
19時～20時は中級者
20時～21時は上級者・一般
初心者は２名の参加。しっかりと基礎基本の練習をしました。
初級者は木刀による基本稽古。面をつけての基本稽古を行いました。だんだんさまになってきてます！
中級者は基礎トレと基本稽古、まわり稽古を行いました。
上級一般の部は、高校生１名と一般の先生２名で基本稽古をじっくりと行いました。冬の段審査に向けた練習でした。
今日も元気いっぱい練習できました！
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