カテゴリー: お知らせ

８月の活動予定についてお知らせします。
お盆前後で活動場所が使用できない期間があり、お休みとなりますので、ご注意ください。

• ８月７日（土）9:00～11:00　運動適正テスト
  • 中野地区活動センター
  • 参加自由
  • 運動着・室内靴・水分補給用品・筆記用具
• ８月８日（日）8:00～12:00　練習試合
  • 岩手県営武道館・剣道場
• ８月７日（土）、８日（日）いずれも17時からの通常練習はありません
• ８月１０日（火）、１２日（木）、１４日（土）、１５日（日）お盆休み
• ８月１７日（火）より通常練習
• ８月２８日（土）18:00～19:00　コンディショニング講習会
  • 仙北中剣道場にて
  • その前後の練習については別途連絡

７月３１日（土）はイベントがあるため、通常とは異なります。
以下の通りとなります。よろしくお願いします。

• １７時～１８時　初心者の部⇒７級以上は袴のたたみ方講習会、８級以下は通常どおりの練習を行います
• １８時～１９時　コンディショニング講習会（日本コンディショニング協会・公認インストラクター中田幸恵先生）
• １９時～２０時　３級以上⇒剣道着・袴たたみ選手権を行います
• ２０時～２１時　一般の部（通常どおり）

コンディショニング講習会について
令和３年１月よりコンディショニングを導入して子供達と取り組みをしています。
この講習会では、いままで以下のように各事例の改善例があり、効果もみられています。

• 足に疲れがたまりやすいという生徒さんは、先生にみてもらったところ、足のとある関節が固く、動きが悪いため足全体に無理がかかっていることがわかりました。その後、先生に教えていただいた関節を動かすケアを毎日行い改善がみられたそうです。剣道の足さばきも各段によくなりました。
• 親子チェックで、両肩の高さのチェックをしたところ極端に左肩が高い生徒さんがおり、先生にみてもらったところ、肩に力が入りすぎて肩の筋肉が固まっているということでした。先生に教えていただいた肩のリセットを毎日行っているそうです。いつも試合ではついつい大振りをしてしまう生徒でしたが、肩の力が抜けた小さい鋭い打ちができるようになりました。

前回講習会は、親御さんが自分のお子さんの体のコンディションチェックを行うことをしました。お子さんの不調の前兆となる箇所の発見とそのケアのコツを教えていただき大変よかったです。
毎月定期的に実施していきたいと考えています。

服装・持ち物
服装：運動着
持ち物：バスタオル・フェイスタオル（汗拭き）・水筒等（水分補給できるように）
７級以上は、剣道着・袴を持参
　７級～４級：剣道着・袴のたたみ方教室
　３級以上：剣道着・袴たたみ方選手権

新入団員も増えましたので、集合時間と練習時間割を以下のように変更します。６月２９日よりの適用です。

【集合時間】

• 火曜日：初心者・初級者は１９時（いままでどおり）
• 火曜日：中級者[小学生]は１９時３０分（３０分ずらす）

【時間割】
19:00～19:30　剣道の練習（基礎・基本）
19:30～20:00　体力アップメニュー「タイセン」とコンディショニング
20:00～20:30　剣道の練習（面をつけて稽古）

なお、1週間を通しての割り当てを従来通りのものも含め以下に掲載します。
[]は限定（～のみとの意味）、()時間を示しています。

• 火曜日：初心者(19-20)・初級者(19-20:30)・中級者[小学生](19:30-20:30)
• 木曜日：中級者・上級者(19:00～20:30)
• 土曜日：初心者(17-18)、初級者(18-19)、中級者(19-20)、上級者(20-21)
• 日曜日：初心者(17-18)、初級者(18-19)、中級者(19-20)、上級者(20-21)

６月２６日（土）はイベントがあるため、通常とは異なります。
以下の通りとなります。よろしくお願いします。

• １７時～１８時　コンディショニング講習会
• １８時～１８時３０分　級審査直前練習
• １８時３０分～１９時３０分　級審査
• １９時３０分～２０時　審査結果発表と合格証書授与
• ２０時～２１時　一般の部（通常どおり）

お知らせします。
以下の通りとなります。よろしくお願いします。

• ６月２６日（土）⇒定期講習会・定期級審査
  • １７時～１８時：コンディショニング講習会
  • １８時～２０時：定期級審査
  • ２０時～２１時：一般の部（通常通り）
• ６月２７日（日）⇒通常どおり
• ６月２９日（火）⇒通常どおり
• ７月１日（木）⇒通常どおり
• ７月３日（土）⇒通常どおり
• ７月４日（日）⇒定期団内選手権
  • １７時～１８時：初心者の部
  • １８時～１９時：小学生の部
  • １９時～２０時：中学生の部
  • ２０時～２１時：一般の部の稽古は通常どおり

新型コロナ感染拡大防止の措置として、練習１回あたりの道場内の人数を抑えるようにしていました。現在「火曜日」の練習時の人数が少ない状況になってきましたので、以下のように変更します。６月よりの適用です。

• 火曜日：初心者・初級者⇒初心者・初級者・中級者[小学生]

なお、1週間を通しての割り当てを従来通りのものも含め以下に掲載します。
[]は限定（～のみとの意味）、()時間を示しています。

• 火曜日：初心者(19:00-20:00)・初級者・中級者[小学生](19:00-20:30)
• 木曜日：中級者・上級者(19:00～20:30)
• 土曜日：初心者(17-18)、初級者(18-19)、中級者(19-20)、上級者(20-21)
• 日曜日：初心者(17-18)、初級者(18-19)、中級者(19-20)、上級者(20-21)

練習お休みのお知らせです。

• ６月５日（土）⇒お休み

少年剣道大会があり、試合参加可能な生徒がほとんど出場し、指導者も監督・審判・大会本部とフル稼働します。試合に出ない生徒さん方には申し訳ありませんが、練習はお休みとさせていただきます。

６月６日（日）は通常通り行います。

訂正してお知らせします。
以下の日程について変更があります。
ご注意ください。

• ５月２７日（木）⇒お休み
• ５月２９日（土）⇒お休み
• ５月３０日（日）⇒以下の予定（※が通常と異なる）
  • １７時～１８時の初心者：通常通り
  • ※１８時～１９時⇒３級以上の小学生
  • ※１９時～２０時⇒３級以上の中学生
  • ２０時～２１時の一般：通常どおり（※２０時台参加の中学生上級者は１９時台に参加）

その他
６月５日（土）はお休みとさせていただきます。