11月1日の稽古

今日は、朝からウエイトトレーニングで始まりました!
新人大会前は、これが最後です!
新人大会までのあいだに「どうしても・・・バーベルを担ぎたい」と思えるようになれば一端の「トレーニー」ですね(笑)
ウエイトトレーニングを続けると、あまり筋肉痛も起こらなくなります!
もちろん強度が増せば、ある程度の筋肉痛は出ますが・・・笑
それより、身体が張っていないことに違和感を感じるようになります!
簡単に言えば、「筋肉痛がないと不安」みたいな感じですね(笑)
・・・バーベルを担がないと不安!となります!

午後は、予想どおり「動きが悪い」感じでした!
前半の試合アップは、「声出ない」「動きトロトロ」「モタモタ感」満載でした!
数年前なら、「やる気あるのか!!!!!」と檄が飛ぶところですが・・・今は、その理由を私がつくっているので「いいかぁ〜・・・」と、諭しました(笑)
やっと、途中からエンジンが掛かり出しました!

明日の中学生への「進路説明会」の動画を撮影しながらじっと見ていましたが・・・
動きの中での修正ポイントをアドバイスすると、即対応できる身体が出来上がってきたようです!
約、60分間全力で動き、物足りなそうな眼差しの中、終了しました(笑)

今日のメインイベントは、ここからです!!!!!
「ビデオメッセージ」の撮影です(笑)

・・・動画をアップしようとしたら・・・なぜ?うまくいかない(笑)
後でチャレンジします!

これを書きながら、明日の準備をしていますが・・・何時に布団に行けるのでしょうか・・・たぶん、徹夜作業でしょう(笑)
生徒達のため!頑張りましょう!

私も全力!Smile!盛南!

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です