強化→休養日明けの今日は、朝から軽いトレーニングでした！
かなりの疲労が蓄積しているようでしたので、午後の稽古も軽めに･･･って事には、ならないですね（笑）
積極的休養を実践するために最初の４０分間は、各自が好きなように打っていました！
最後の３０分間は、徹底的に鍛えました（笑）
いつも難しいのは、ハードな合宿を終わった後のモチベーションアップです！
どうしても「やりきった感」が出てしまい、次のモチベーションアップに時間が掛かります･･･それでも良しとしていましたが、それではなかなか向上しないと確信しました！
やはり、日々の稽古は常に『強化訓練』であり、常に『決勝の舞台』という緊張感であるべきだと思い直しました（笑）
常に、笑顔を絶やさず、困難に立ち向かう『心と体作り』をしていく覚悟でしょうか！
私も約３０分間一緒に動きましたが、あまりの衰えに･･･おまけに、審査用の竹刀と試合用の竹刀を２本･･･破壊してしまいました（涙）
明日から、私が２日間不在となるので、３年生に任せてみようと思います！
捲土重来！Smile！盛南！
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