12月2日の稽古

ギャー!うわぁー!・・・声は出てますが・・・飛んでない(笑)
身体の使い方が理解できてきたかな?

今朝はトレーニングでしたが・・・新しいトライ!でした(笑)
たまたま、体育の授業で『体つくり運動』の発表にあった種目を採用しました!
もちろん、剣道バージョンに作り替えてみましたが・・・笑
午後が完全オフ日だったので、きっちり鍛えました!
最後は、もちろん『タバタトレーニング』で仕上げました!
午後は自分の時間を有効に使って欲しいところです!

本日、冬季休業中の遠征詳細が決定しました!
一昨年以来の冬季大遠征です(笑)
是非とも全国選抜予選やインターハイ予選のためになるような成果を挙げて帰ってきたいと思います!!!!!

捲土重来!Smile!盛南!

ギャー!・・・最後は、完全に動けなくなっていました(笑)・・・タバタ恐るべし!

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