今日は仙北中の剣道場がワックス塗りのため使用できず、本宮地区活動センターの体育館をお借りして活動しました。15時から19時までと4時間を確保できたので、防具なしの子供達と防具ありの子供達とで2時間ずつに分けて練習しました。
広く使えるので、思いっきり足を使う足さばきの練習を主なものとしました。また防具組は足を使う練習（追い込み練習等）がメイン。剣道は足が大事と言われるので、非常に有意義な練習ができました。
本宮地区活動センターの方々にも良くしていただき、格好の練習場所を得た！感想です。
定期的にお借りして、足さばきの練習をメインとした稽古を計画しようかと思います。
子供達も楽しく、一生懸命に取り組んでくれました。
今日は欠席者なし！全員出席でした。
- ウォーミングアップ
- 体力メニュー
- 足さばき練習
- 足さばきレース
- 素振り
- 打ち込み
- 前進面～後退面～前進面～送り足
- ゆっくり面
- 追い込み
- 切り返し
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