火曜日の練習の様子です。
小学３年 １名、小学６年 ３名、中学２年 ３名、中学３年 ３名での練習でした。
- ウォーミングアップ
- 体操
- 体幹トレーニング
その後、初心者、初級者、中級者に別れてそれぞれのメニュー
■初心者（小学生２名）
６月２２日実施の級審査に向けての練習を行いました。
- 座礼～立礼～蹲踞～構え～足さばき（前後左右）
- 歩み足、送り足、踏み込み足
足さばきのときに上半身がぐらぐらしないこと。目標ができました。
■初級者（小学生２名）
体力テストを実施後、同じく級審査に向けての練習を行いました。
- 試合場での礼法～蹲踞を練習
- 基本技（面・小手・胴・小手面・踏み込み面）
- 切り返し
次の級に合格すれば、いよいよ試合にデビューできます。
■中級者（中学生６名）
体力テストを実施後、試合練習をしました。
中学３年生は、中総体本番なので、真剣です。私も檄を飛ばしての練習となりました。
今日も、良い練習ができました。
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