月: 2015年5月

練習日誌「５月１０日（日）」

月に１度の体力テストを行いました。

それぞれ先月の記録よりちょっとだけ向上してることが目標です。

瞬発力、体幹筋力、上腕筋力、俊敏性、持久力とそれぞれを計測。子供たちも大人も楽しみながら行っています。

体力テスト終了後は、スローイン大会！

誰が一番遠くまでボールを飛ばせるか。腕の振りと手首のスナップ。剣道の動きと似ています。歓声もあがりつつ、楽しみながら練習しました。

申し訳ありませんが、何も見つかりませんでした。

 

５月１０日（日）は本宮地区活動センター

５月１０日（日）は

本宮地区活動センター体育館にて日本体育協会の「運動適正テスト」を実施します。
※仙北中剣道場ではありません。

当スポーツ少年団では月に１度（１０日前後の日曜日）に「運動適正テスト」を実施しています。

  • 瞬発力・体幹筋力・上腕筋力・俊敏性・持久力を定期的定量的に計測
  • 体力の確認をし、目標設定の指標とする
  • 子ども達の将来を見据えバランスのとれた体力の向上を目指す

 

  • 団員は、トレーニングウエア・中ズック持参のこと。
  • 剣道関係用具（竹刀・木刀・剣道具）は不要です。
  •  テスト実施後ボールを使ってのトレーニングを実施します。

※おとなの剣道教室は、お休みさせていただきます。
ちなみに測定はおとなの方もできますので、よろしければ一緒に参加してみませんか。

練習日誌「５月７日（木）」

６月開催の大会への出場選手を決めるため、選手選考会を開催しました。

全員総当たりのリーグ戦を実施、上位５名が団体戦の出場権を、さらに上位２名が個人戦の出場権を得ます。

子ども達も張り切って試合に臨んでいました。

この４月から面をつけた小学生達は、これは初めての試合経験となります。
試合の内容はともかく、きちんと礼法ができることを主眼において指導しています。

数多く試合をし、試合の数だけの礼法を行ったので礼儀作法がだいぶさまになりました。

申し訳ありませんが、何も見つかりませんでした。