稽古日誌「10月16日(土)」

今日は通常練習日
土曜日と日曜日は全体の練習日です。
17時~18時は初心者
18時~19時は初級者
19時~20時は中級者
20時~21時は上級者・一般

初心者は基礎練習。ゲームをしながら楽しく体力作りと足さばきの基礎練習です。チーム戦を行い協調性を養います。級審査に向けた練習もしました!


初級者は基礎練習に加え基本稽古。こちらもチーム戦でのゲームを行って基礎体力や協調性を養います。基本稽古は小学生初級と中学生初心者とに分けて練習しました。しっかりと基本技術を習得する練習を行っています。


中級者は基礎練習・基本稽古・互角稽古・懸かり稽古。自主的に練習を進めています。


上級者は日本剣道形の稽古を行った後、基本稽古とまわり稽古を行いました。

今日も元気いっぱい練習できました!
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