日: 2021年12月2日

今日は通常練習日
木曜日は中級者・上級者の練習日です。
ウォーミングアップ～コンディショニング～トレーニング～足さばき～素振り～基本稽古～試合練習を行いました。
充実した練習でした！

今日も元気いっぱい練習できました！
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