オンライン稽古日誌「2月22日(火)」

本日もZoomを利用しての、オンライン稽古を行いました。
前半の30分間は、重心の置き方や構え方、竹刀操作の仕方といった基礎練習を行い、後半の30分はトレーニングメニューとタオル素振りを行いました。

今日も元気いっぱい練習できました!
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
くわしくは⇒こちらをご覧ください

お知らせ「2月27日栄養学講習会をオンラインで開催」

2月27日(日)の練習について以下の企画を実施したいと思います。
よろしくお願いします。

◆栄養学講座(伝達講習会)
 盛岡市スポーツ協会主催で実施した栄養学講座がありました。
 主に、成長期で運動をするこどもの食事で気を付ける所についての講座です。
 講義内容をみなさんにお伝えする企画です。

 保護者さんのご参加をお願いします。
 食事面でのサポートは成長期の子供たちにとって大切な事項です。是非ご参加ください。
 zoomによるオンライン会議で行います。よろしくお願いします。

27日の日程は
18時~19時 栄養学講座
19時~20時 みんなde家トレ
とします。よろしくお願いします。

zoomの接続情報は、当日メールにてお知らせします。

お知らせ「2月26日コンディショニング講習会はオンラインで開催」

2月26日に定期コンディショニング講習会を予定していました。
新型コロナウイルスの学校クラスターが発生している状況のため集合練習は控えております。講習会についてもZoomでのオンライン講習会とします。
お家でコンディショニング~みんなde”家コン”

  • 18時~18時35分:【前半】リセットコンディショニング
  • 休憩(一旦退室し、再入室をします)
  • 18時45分~19時15分:【後半】アクティブコンディショニング

動きやすい服装でお願いします。
「水分補給の飲み物」、「大きめのタオル」を準備してください。

Zoom接続情報は団員へメールでお知らせします。