今日は通常練習
17時～18時は、初心者練習
18時～19時初級中級（白紐＋黄紐＋赤紐）
19時～20時中級上級（紫紐＋紺紐）
初心者練習では、楽しい遊び練習をしながら、基礎練習を行っています。
みんなニコニコです♪
初級者練習は、基礎練習や基本練習です。楽しみながら練習を進めます♪
中上級者は、体力向上トレーニングから基本練習・応用練習・実戦練習といろいろな練習をつぎつぎとこなしています。
20時～21時一般の部
一般の稽古では基本稽古、まわり稽古を行っています。
今日も元気いっぱい練習できました！
新入団員募集中。見学・体験可能。お待ちしてます。
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