投稿者: senkenspo

稽古日誌「１０月２０日（火）」

火曜日は強化選手以外の生徒さんの練習日です。

たのしく練習しています。

基礎体力向上のためのトレーニングメニューもゲーム方式で夢中になれます。

基礎を楽しくしっかり練習しています。

剣道具のつけ方等もしっかりと練習します。

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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見学大歓迎！連絡お待ちしています。

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稽古日誌「１０月１８日（日）」

日曜日は全体練習。新型コロナの関係で少しでも蜜を避けるため、道場内の入場人数を抑えています。

１時間毎に「初心者の部」「初級者の部」「中級者の部」「上級者の部」と分けての練習です。

初級者の部では、２級審査の練習をしました。日本剣道形の練習です。
形練習もしっかりと行っています。

中級者の練習メニューは、いま流行中の鬼滅の刃風で作ってみました。
が、読めない事態に陥りお蔵入りしました（笑）
流行も取り入れつつ、楽しく進めています。

上級者は、一般の先生方に指導をいただきながら頑張っています。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「１０月１７日（土）」

土曜日は全体練習。新型コロナの関係で少しでも蜜を避けるため、道場内の入場人数を抑えています。

１時間毎に「初心者の部」「初級者の部」「中級者の部」「上級者の部」と分けての練習です。

初心者の部では、先日の級審査に合格した生徒さんの着衣や道具が届きましたので、着装練習をしています。

みんなで楽しく

初級者の部は、基礎練習を

中級者の部は、技術の向上

上級者の部は、一般の部と一緒に練習し鍛錬を重ねています

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「１０月１７日（土）」高校訪問

新しい企画として、「高校訪問」を実施しました。

盛岡市内の高校剣道部にお邪魔して、一緒に練習をしてみるというものです。対象は中学生団員。

さまざまな練習メニューを体験し、自分達にもできることや活かせるものがあるかという勉強や、高校の部活の雰囲気を体験してみる等の目的です。

今回は、盛岡南高校さん。県内有数の強豪校です。

トレーニングメニュー、足さばき、素振り等の基礎練習、基本技練習・応用練習等、ひとつひとつ高校生のお兄さんお姉さんに丁寧に教えてもらい、とても楽しかった様子です。

内容はきつかったかもしれませんが、満足して帰路につきました。

いろいろな経験の場を提供できるように各高校さんとも連携を図りながら活動しています。

 

 

稽古日誌「１０月１５日（木）」

木曜日は強化選手の生徒さんの練習日です。

基本技や応じ技の確認を行い、小学生の試合も近いことから試合練習を行いました。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「１０月１１日（日）」

日曜日は全体練習。新型コロナの関係で少しでも蜜を避けるため、道場内の入場人数を抑えています。

１時間毎に「初心者の部」「初級者の部」「中級者の部」「上級者の部」と分けての練習です。

今日の初級者の部は、ひさしぶりに「タイセン」を行いました。

対戦

紅組、白組の２手に分かれて競う道場内運動会という感じです。

競技項目は

  • ケンケンレース（足首強化）
  • スポンジレース（送り足練習）
  • ダッシュ（俊敏性・瞬発力・集中力）
  • タイソウ（準備の早さ・声の大きさ・列の整い方）

です。

各競技で得点を争います。負けチームは腕立て伏せ。
子供たちは盛り上がりつつ、真剣です。

これにより、基礎体力の向上とチーム内でのリーダシップと協調性が育まれることがテーマです。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「１０月１０日（土）」

土曜日は全体練習。新型コロナの関係で少しでも蜜を避けるため、道場内の入場人数を抑えています。

１時間毎に「初心者の部」「初級者の部」「中級者の部」「上級者の部」と分けての練習です。

初心者の部は、みんなで楽しく

初級者の部は、基礎練習を

中級者の部は、技術の向上

上級者の部は、一般の部と一緒に練習し鍛錬を重ねています

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「１０月８日（木）」

木曜日は強化選手の生徒さんの練習日です。

秋になり気温も低くなってきました。
新型コロナ対策で、道場内がこもらないように換気は継続しておこなっています。

選手のみなさんは冷え込まないよう、連続で動き体温を上げ持久力の向上するメニューに取り組みました。

連続して技を繰り出すために重要なのは、「鬼滅の刃」でもお馴染みの呼吸法です。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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稽古日誌「１０月６日（火）」

火曜日は強化選手以外の生徒さんの練習日です。

たのしく練習しています。

基礎体力向上のためのトレーニングメニューもゲーム方式で夢中になれます。

基礎を楽しくしっかり練習しています。

 

今日も元気いっぱい稽古ができました。

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