カテゴリー: 練習日誌

今日は「盛岡中津川ライオンズ杯争奪盛岡地区剣道大会」がありました。

• 大会出場選手以外の練習を実施しました。
• 大会出場選手も２名練習に参加。

今日も元気いっぱい楽しく剣道できました！

今日は見学の小学生が来てくれました。

折角ですから、一緒に練習もやってみてもらいました。
方法は６年生が付き添って教えながら。

６年生も人に教えることで、練習内容の再確認になりますし、下の子の面倒をみる勉強にもなります。

練習後半、明日の試合に出る選手は試合練習を！

元気よく声をだして勇気を持って前に打って出て行くのが剣道の出発点！

ということで、試合練習は「声あり」、「逃げたら反則」という新ルール
一生懸命声を出して試合練習しました！

今日は、風邪が流行しているようで体調不良との連絡が多く、少ない人数での稽古でした。

基礎練習に留め、構え方から振り方、姿勢などをしっかりと復習という内容として
いつもよりも、早めに終了しました。

練習開始前にお父さんに買ってもらった！と「侍」マークのリストバンドを見せてくれました。

今日の稽古では、小学６年生達のリクエストにより１００本の早すぶり！

• やめー！声が出てない！やりなおーし！
• やめー！腕が上がってない！やりなおーし！
• やめー！木刀が面の位置まで降りてない！やりなおーし！

やりなおしの度に「あー！」「おわー！」「ぎゃー！」と叫びながら、わいわい楽しく行っていました。

• 初心者組は、昨日に引き続き素振りの練習
• 初級者B組は、面打ち込みまで進んだようです
• 初級者A組は、試合練習、そして打ち込み稽古

新しい段階に進み、わくわく楽しんで稽古できたようです。

今日の稽古は、いつも通り元気いっぱい。

写真もいっぱい撮りましたので、楽しくわいわい行っている様子をご覧ください。

楽しく続けてきた練習も、だんだんと剣道らしくなってきました。
子ども達の上達には目を見張るものがあります。

今日の稽古は、初級者B　２名　初級者A以上　６名と分かれ稽古しました。

• 初級者Bは、素振りや木刀による剣道基本技稽古法の基礎練習を実施。

だいぶ、さまになってきました。

• 初級者A、中級者は伝達講習会。

週末に実施した岩手県中学校剣道錬成会において、愛知県警の近本巧先生、大阪府警の寺本将司先生の直接指導をいただいた中学生達からどのような指導を受けたのかを説明してもらい実際にやってみました。

小学生は間接的に指導内容を教わることができ、中学生は説明することで指導内容を思い出し確認することができます。以下のような確認ができました。

• 素振りのとき足（左足のひきつけ）を早くすると振りが速くなると言ってました！

実施内容を要約すると

• 足さばき（左足ケンケンで前進、右足ケンケンで後退）１０往復
• 上下素振り３０本
• 正面素振り３０本×２
• 跳躍素振り１００本×５+１０本
• 股割り素振り３０本
• 踏み込み素振り３０本
• 蹲踞素振り３０本

最後にストレッチを実施し、１時間ほど

小学生はぐわぁ～、おわぁ～、ごーもんだぁ～～と言いながら
わいわいと楽しそうに行っていました。